SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tłuszcz dobra rzecz, tylko jak się jest na wysokich tłuszczach, to lepiej mieć w zapasie 10 kobiet, bo się chce %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za toba klatka 94 udo 55 w pasie pewnie z 85 %-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-07-31 21:04:50 nie rozumiem? co w tym takiego dziwnego? Dziwnego to może nic, chociaż jak się czyta o 12 latach na siłowni a po wymiarach widać, że mikrusek z Ciebie do tego bez siły, to nasuwa się pytanie co robiłeś przez te 12 lat. Moim zdaniem koks nie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2014-07-31 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jadłam ryb w puszkach od hoho liceum? albo wcześniej .... teraz mnie tak naszło. Mam taką fobię, że różnorodność śniadań mnie przeraża ;) jak się na coś uprę to jem to przez kilka tygodni, a potem zmiana. Teraz mam słabość do tych ryb, ale już mi się powoli nudzą

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13075 Data: 2014-08-01 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] innych składników ) niż ta chemiczna Fizjologii nie oszukasz, spalacze nasilają tylko termogeneze czy lipolizę, jednak jeśli dieta jest do bani, to nie ma czego nasilać :) jak się uprzesz to powiesz że HMB, L-karnityna, acai działa tylko to nie jest niemierzalne :) ja kjest dieta i trening dopięty to musi waga lecieć, a spalaczy tylko mogą [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, nieważne że się ćwiczy, ważne JAK się ćwiczy, bo jeżeli trening będzie bez sensu, to i nie będzie efektów.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • huber, a widzisz, tak to jest, jak się jest kompletnym laikiem. Bo zapisałabym się na siłkę, gdzie chodzą sami faceci, jest mała, ale prowadzi ją koleś, który rzeczywiście robi to z pasją ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wydaje mi się, że Silva podejdzie do tej walki bardziej skoncentrowany i nie będzie żadnego pajacowania. Nie wiadomo jednak jak się przygotuje do tej walki i w jakiej będzie formie ale to samo można powiedzieć o Diazie, który także będzie miał długą przerwę. Ciężko oceniać bo obaj to wielka niewiadoma.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178: Johnson vs Cariaso

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie będzie śmiesznie jak się okaże ,że Cormierowi odnowiła się kontuzja kolana %-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 18671 Data: 2014-08-04 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Mięśnia Dwuglowego Uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie że pomoże lód, bo opcja jest taka, że jak się chłodzi i rozgrzewa na przemian, to ci sie regeneruje mega szybko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2014-08-05 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no kurde,ojciec cofal powoltku a ona sie wpieprzyla pod auto,mowi ze tylko czul jak sie odbija %-) eeheheh.... Jedno jablko Lodzian,istne szalenstwo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 17:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na sprzet marbo raczej mnie nie stac bo zalezy mi na laweczce ze stojakiem, wyciagiem i z tym urzadzeniem na nogi (nie wiem jak sie nazywa), a nie moge nigdzie znalezc uzywanego. Doradzi ktos czy oplaca sie kupic cos takiego, czy raczej bedzie to jakas tandeta? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-05 20:22:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-08-05 20:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    około treningowo jak sie znajda w pewnych ilosciach tez sie nic nie stanie

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyrządzacie pierś z kuraka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie specjalny dzial na forum poswiecony tylko i wylacznie przepisa jak sie sie mozna domyslacz piersia kurczaka jest ich tam sporo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2014-08-05 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale taki jeden mnie tak wk**wił że normalnie nie wytrzymuje... Brat cioteczny mojej Dziewczyny.. jest o 5 lat starszy. i od pewnego czasu pisze do niej że jej się ona śni.. jak się całują.. leży na nim i go całuje.. teraz np zadał pytanie czy chce o seksie pisać.. Normalnie nerwowo nie mogę z tego pisania, mądry człowiek by tak chyba nie pisał [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie bawić to się bawić:-P. kto bogatemu zabroni?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 13:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mareczek redukuje na IF!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak w ogóle to obczajcie jak się wygląda siedząc po takiej redukcji %-) http://images.tinypic.pl/i/00561/s14u36wmlik7.jpg Ale za to gdy się wstanie.... :)) http://images.tinypic.pl/i/00561/bgjay717lvyj.jpg

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14226 Data: 2014-08-07 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie psuła efektów, nie pochodzi ze zboża (w przeciwieństwie do produków spirytusowych), nie ma wysokiego ig i nie ma żadnych węgli (w przeciwieństwie do wina, piwa itd), a jak się w weekend jej więcej wypije to nie ma kaca czy zmęczenia na drugi dzień bo pita prawidłowo (z solą i limonką, bez żadnych zapojek, jedynie trochę wody ) zatrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 08:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod lewą łopatką.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od paru dni jak się rano budzę nic nie boli do czasu kiedy wykonam jakąś ciężko fizyczną czynność i ból wraca. Nie jest to mocny ból który by uniemożliwiał trening itp. Ale zawsze czuje go aż się położe spać i rano nie boli. :E

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2014-08-08 14:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas wejść na wagę i coś zjeść. jestem ciekaw jak się sytuacja przedstawia. jeszcze się odleję przed

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez pół roku był kosą niezłą, ale jakimś lipnym czymś do ostrzyłem i coś zwaliłem, pokrzywiłem ostrze i muszę się męczyć teraz. Teraz za 80 można go dostać jak się trafi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)